いつも笑顔で優しくて心の綺麗な人。

ポジティブで元気をくれて

一緒にいると心が洗われるようで

ポカポカしてきて。

会うたびに私の良いところを

沢山伝えてくれる

『向日葵のような人』。

人って、

相手のいいところを見つけたいと考えていても、

気がつけば

人の嫌な部分ばかりを見つけてしまう場合も

あるかもしれませんよね。

でも、

身近な人が何かに没頭して

頑張っていると

私も頑張ろうと思える。

身近な人の良い面は影響力が強いですね。

相手のいいところを見つけると

自分を成長させ、

幸せな気分になり、

ストレスも減り、

人間関係も良好になり、

一石四鳥！

私も相手のいいところを沢山見つけて

伝えることができる人になりたいと

思いました。

彼女に会うと

疲れも吹っ飛んでしまいます。

私も皆様にとって

そんな存在になりたいです。

いつも忙しく

ストレスや悩みを抱えている貴方。

たまにはゆっくり深呼吸して

息抜きして

私にぶつけてね。

最近は苺を食べに行ったり

桜を見に行ったりしてました。

三浦で

久しぶりのお寿司も食べました。

最近時間が空いたときに

面白い本読んでます☆

いつも見ていただきありがとうございます☆

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毎年恒例の河津桜を見に

静岡県賀茂郡河◯町に行ってきました。

昨年は車で往復7時間以上かけて

行きましたが、

今年は渋滞を予測して

往復5時間かけて踊り子号に乗って

行きました。

富士山を見ながら

あっという間に河◯駅に到着。

昨年は咲くのが遅かった河◯桜でしたが、

今年はちょうど良い時期に行くことが

できました。

桜を見に行くのは

ちょうど八分咲き(満開)がベスト。

桜の花が持つ一番美しい色の

状態だそうです。

菜の花とのコラボレーション。

みかんと桜ソフトで

少し休憩。

伊豆産みかん100%ジュースも。

川と桜がベストマッチして

河◯桜らしい写真が撮れました。

今までにないほどの人の多さで

もし中国の方も来てたら

きっと凄い人混みでしたね。

また来年も再来年も…

桜を見に訪れたい

私の特別な場所。

帰りの切符を購入していなかったので、

人の多さで電車に乗れるか

心配でしたが、

無事に乗ることができ

熱海に寄り道笑

海鮮丼も食べて

沢山歩いたので

最高なダイエットになりました笑

✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

3月の(仮)予定になります。

早くからご予約いただき

ありがとうございます☆

最短の空き枠になります。

2日(月)🈵

4日(水)8:45/11:00/13:15

5日(木)8:45/11:00

7日(土)16:00/20:45

ご予約はこちらにご連絡いただくか、

WEB予約をご利用くださいませ。

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お待ちしております☆

いつも見ていただきありがとうございます☆

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あれから1か月…。

ダイエット宣言してから−3.2kg

減量しました🥲

1か月−3kgは本当にキツくて

停滞期がきた時は

無理な食事制限をして

フラフラになり、

血液検査をしたら

ドクターストップがかかりました。

そこでトレーナーが言ってた

チートデーを1日作ると良いと

言ってたのを思い出し

その日は揚げ物を沢山食べました笑

その後身体が変わっていくのが分かって

身体が軽くなっていきました。

あととにかく沢山動きました💪

真冬のダイエットは

本当にキツかったです。

マシンピラティスも通い始めて

これがまたキツい。。

マシンピラティスとジムのマシンの違いは

マシンピラティスはインナーマッスル

ジムはアウターマッスルを鍛えられること。

姿勢改善もしたくてマシンピラティスを

選びました。

本題の、

宣材写真が変わりました🌸笑

また3kg痩せたら

撮り直そうと思います笑

いつになるか分からないけど笑

いつも見ていただきありがとうございます☆

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房総半島の山々や東京湾、

富士山などの雄大な景色が見渡せる鹿野山。

千葉県富津市にある関東最大級の広大な敷地

『マ◯ー牧場』に行ってきました。

とっても可愛い羊達。

餌やりの体験もしました。

可愛いお馬さんにも。

乗馬体験もしました。

ジャージ牛の搾りたて生乳。

美味しかったです。

お天気が良くて

沢山の動物達との触れ合いと

大自然に囲まれて

とっても幸せな時間でした。

また春に訪れたいお気に入りの場所に

なりました。

ランチは房総沖の新鮮な海の幸を

食べてきました。

連日行列の有名店『保田漁協ば◯や』

以前行った時よりも空いてましたが、

それにしても平日なのに

凄い行列でした。

美味しかったです☆

帰りの海ほたるからの富士山。

凛とした空気の中で見る富士山は

息を飲むほどの美しさで

ついつい見入ってしまいました。

いつも見ていただきありがとうございます☆

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1月28日の川崎◯師。

今日は今年最初の不動尊の縁日です。

川崎◯師は私が子供の頃から

毎年参拝に行く特別な御寺です。

1年間の厄除けと諸願成就に

護摩祈祷をして参りました。

平日なのに元旦と同じくらいの

参拝者がいました。

献香をし、

心身の邪気を払い清めました。

𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳

毎日寒いですが、

お互いに風邪ひかないように

気をつけましょう☆

今月の🈳枠が

30日(金)11:00〜のみになりました。

2月1週目はお休みいただきます☆

ご予約はこちらまでお願いします☆

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お久しぶり様もご新規様も

是非お待ちしております。

いつも見ていただきありがとうございます☆

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毎日寒いですが、

お元気に過ごされてますでしょうか。

私は旧東海道を散策に行ってきました。

わりと交通量が少なく

ゆったり散策できる旧東海道へ。

旧東海道に相応しい古家を発見。

モザイクかけてます。

熊野神社

鶴見市場ー里塚

日本橋から五里目にあたる塚跡が

残されてありました。

金剛寺

鶴見川橋

旧東海道には似合わない

近代的な橋です。

鶴見川を題材とする歌、俳句、絵が

数多く残されていたとの碑が

設置されてありました。

写真の絵は広重が描いた絵です。

鶴見川の歴史が説明されています。

東海道と同じ歴史であることが

記されています。

多摩川のような大きな川は

橋を掛けられずに

渡し舟、川越人足が手段として

使われていたそうです。

鶴見橋関門旧跡碑

生麦事件の後に設置された関所跡です。

横浜市最古の神社

鶴見神社

歩き疲れたので

この辺りで終わりにしました。

⟡.·*.··············································⟡.·*.

2月のスケジュールです🗓️

2月も少ない出勤になりますが、

ご都合合うと嬉しいです☆

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ご新規様もお久しぶり様も

お待ちしております。

いつも見ていただきありがとうございます☆

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こんばんは。

とても暖かい週末でしたね。

いかがお過ごしでしょうか。

私は、丸の内の京都の老舗へ

すき焼きを食べに行ってきました。

最近色々あったので、

友人がお祝いしてくれました🥂

上から眺める◯居が素晴らしく

さすが京都ならではの食材

お肉の大きさに驚き、

お店の方が全てやって下さいました。

デザートは

京都らしい八ツ橋も

美味しくいただきました。

………。

あれ？？

•••ダイエットするって言ってなかった？？笑

夕食はお豆腐だけです笑

沢山歩いたのできっと？大丈夫笑

東京駅のパワースポットにも

行きましたよ。

丸の内南口を出て直ぐです☆

いつも見ていただきありがとうございます☆

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今日も1日お疲れさまでした。

こんな暖かい日が続いたらいいのに…

と思うほどの

暖かい1日でしたね。

暖かいと気分も穏やかになって

幸せな日になりました。

｡.ﾟ :✿｡.ﾟ🍓｡.ﾟ :✿｡.ﾟ🍓｡.ﾟ :✿｡.ﾟ🍓

ダイエット頑張ってますよ💪

日記にも宣言したので笑

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1か月で−3kg目指してます笑

3kg落とすために必要な消費カロリーは

21000kcal！

しっかり食事も摂って

毎日運動で300kcal消費しようと

やる気だけはあります笑

今日もこれから運動してきます💪

今まで好んで食べなかった海藻や

間食でナッツ類を食べてます。

寝る前のハチミツ摂取で

沢山燃焼します笑笑

頑張ります！

◆❖◇23日(金)と31日(土)◆❖◇

遅番に変更になりました。

お忙しい中

ご予約頂きありがとうございます。

空き枠になります。

16日(金)🈵

21日(水)11:15/13:30

23日(金)16:45/19:00

24日(土)12:15

26日(月)11:15/13:30

27日(火)🈵

30日(金)9:00/11:15/13:30

31日(土)16:00

ご予約はこちらまで

お願い致します。

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マイガール登録＆みたよ

ありがとうございます☆

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2026年、幕を開けてから

4日経過しましたが

いかがお過ごしでしょうか。

渋滞なくすんなり走れる一般道。

街を歩いている人々がのんびりしている様子。

一年の願い事をしてきた初詣帰りの

破魔矢を持った人達。

お正月ののんびりとした雰囲気が

とっても好きです。

今年も沢山の感動をくれた箱根駅伝も終わり

あっという間に明日から

仕事始めの方も多いかと思いますが、

無理せずファイトです( * ॑꒳ ॑*)

今年の抱負をゆっくり考えました。

今年は…

【勇往邁進】にしました。

昨年は体調を崩すことが多かったので

〝無病息災〟と迷いましたが、

午年は、活力、前進、成功を象徴し、

努力が実りを結びやすい年。

仕事もプライベートも

自分らしいペースで

一歩ずつ前進して成長していきたいです。

といっても

心身の健康を第一に、

日々の生活の質も大切に

過ごしたいと思います。

皆様は今年の〝抱負〟

決まりましたか？

今度こっそり教えてくださいね。

皆様にとって

〝ウマくいく一年になりますように！〟

いつも見て頂きありがとうございます☆

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旧年中は大変お世話になり

心より御礼申し上げます。

皆様のご健康とご多幸を

お祈り致します。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

令和八年元日

皆様、美味しいもの

食べてますか？？

私は食べすぎたので

明日からダイエットです笑

｡.ﾟ :✿｡.ﾟ🐴｡.ﾟ :✿｡.ﾟ🐴｡.ﾟ :✿｡.ﾟ🐴

ご予約ありがとうございます。

1/3(土)🈵

1/4(日) 11:00〜15:00受付🈳

1/5(月)8:45🈳13:30🈳

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LINE🆔elegant-yuまで

ご予約お待ちしております。

いつも見て頂きありがとうございます☆

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年末を迎え、何かと気ぜわしい毎日ですが、

皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

年内も余日わずかとなりました。

ご健康に留意され、

お気をつけてお過ごしくださいね。

🤍🌿.•*¨*•.🤍🌿•*¨*•.🤍🌿•*¨*•.🤍🌿🤍🌿.

本年もありがとうございました。

皆様のおかげで充実した一年を

過ごすことができました。

今年は寒暑の差が激しく、

夏の焼け付くような暑さ、

冬の凍てつく寒さの中

足を運んでくださった方々には

大変感謝申し上げます。

お忙しい中、

貴重なお時間を割いて

お越しくださった方々も

本当にありがとうございました。

来年もよろしくお願い致します。

皆様の輝かしいご越年を

心よりお祈り申し上げます。

𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳

2025年の受付は終了しました。

ご予約頂きありがとうございます。

今月も少ない出勤でしたが、

お時間合わせてお越しいただき

誠にありがとうございました。

2026年1月は、

2、3、4、5日を予定しております。

その後2週間ほどお休みになりますので、

20日以降のご予約は

直接お問い合わせお願い致します。

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いつも見て頂きありがとうございます☆

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もうすぐXmasですね！

皆様はどんなXmasを過ごされますか。

早速サンタコスのリクエスト頂き

ありがとうございました。

ひと足先にクリスマス気分を🎄

いつも日記見て頂き

ありがとうございます！

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24日まで限定でサンタコスで

お出迎えします☆

23日(火)9:00〜/14:00〜

ご予約お待ちしてます。

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1月は２週間ほどお休みいただく予定です。

誰もが一度は訪れたいと願う、

錦秋の京都。

京都最大級の伽藍を持つ禅寺

『東福寺』に今年も行ってきました。

古都京都の紅葉は

今年も格別な美しさでした。

いつも見て頂きありがとうございます☆

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こんばんは。

3連休いかがお過ごしでしょうか。

今年は連休が多い年でしたね。

どこに行っても人混みでした。

街では綺麗なクリスマスツリーを

多く見かけるようになり

2025年の終わりが近づいているのを

感じられます。

今年は皆様にとって

どんな1年だったでしょうか。

お逢いした方にお聞きしたところ

『変化なしだよ』という方が多く

悪くなっていないのが1番と

お話しさせて頂くことが多かったです。

『エレガントでの素敵な出逢いがあったから

今年は幸せな1年だった』と

言ってくださった方もいて

嬉しかったです。

毎日お忙しい方の

心休まる場所としてお越しいただけることが

大変嬉しく、私の幸せなお時間です。

ありがとうございます。

私は変革の年でした。

来年も期待と不安がありますが

良い1年になると良いです。

✨🎄࿐⋆*🫧✨🎄࿐⋆*🫧✨🎄✨🎄

今日は川崎の

サラダが美味しいお店へ。

このアンチョビと卵黄の

ドレッシングが美味しすぎて

リピーターです笑

タイトルの〝いいえがお〟は

明日11月25日は

『いい（1）』『に（2）』『っこ（5）』

〝いいえがおの日〟です。

私はいつもと変わりなく笑って

過ごしていると思います笑

皆様も明日

いつも以上に沢山笑って

良い1日をお過ごしくださいね☆

いつも見て頂きありがとうございます☆

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ご予約は

📩yuushirane@gmail.com

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お待ちしてます☆

秋が深まり冬の訪れを感じ始める季節

いかがお過ごしでしょうか。

今朝は澄んだ空気の中で

落ち葉を眺めながら

ゆっくり散歩をし

季節の移ろいを感じられました。

今年も〝食欲の秋〟を

沢山満喫しました。

2025年全国モンブラン大会で

優勝したモンブランを食べに

茨城県笠間市に。

大洗にしらすも食べに

行ってきました。

ちょっぴり色づいた紅葉を見に

偕楽園へ。

今年も色々なところに行きましたが

私は自然があるところが好きです。

日本ならではの四季折々、

季節ごとに美しい自然風景、

多様なグルメ、、

まだまだ私の旅は続きます。

あっカワスイ🐟も行きました笑

*.ﾟ⋆⸜🌷⸝‍⋆*.ﾟ*.ﾟ⋆⸜🌷⸝‍⋆*.ﾟ*.ﾟ⋆⸜🌷⸝‍⋆*.ﾟ*.ﾟ⋆⸜🌷⸝‍⋆*.ﾟ

12月のシフト確定しました。

早くからご予約くださった方々

ありがとうございます☆

12月の締めくくりに

ご一緒させて頂けること

感謝申し上げます。

ご新規様の

ご予約はこちらまでお願い致します。

9:00〜11:30は午前🈹が適用になります。

是非ご利用くださいませ。

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お久しぶり様も

ご連絡お待ちしております☆

みたよ＆マイガール登録

ありがとうございます☆

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しばらくの間、

姫予約様のみの出勤にさせて

頂くことになりました。

20日以降は通常通りになりますので、

20日(木)、21日(金)、

27日(木)、28日(金)、29日(土)

全て早番の予定です。

22日(土)のみ遅番で

16:00/21:00空きがございます。

ご予約はこちらまでお待ちしてます。

12月以降も検討して下さっている方で

お早めに分かりましたら

こちらまでお問い合わせ

お願い致します☆

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更新なくても毎日みたよ下さる方々、

ありがとうございます☆

マイガール登録もありがとうございます☆

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冷え込みが厳しくなってまいりましたが

お元気でお過ごしでしょうか。

先週土曜日の都心の最高気温は

25.9℃

今日の最高気温は14℃

今週は慌てて冬支度をされた方も

多かったと思いますが、

私もコタツを出して

冷えた身体を温めています。

本業でついつい頑張りすぎてしまい

腰や指先を痛めてしまい、

自分の身体へのご褒美に

リラクゼーションマッサージに

行くのですが、

長期的に指名しているセラピストさん。

（女性笑）

毎回先々の予約を入れてから帰るのですが

とっても喜んでくれるんです。

特に施術中は会話もなく

最高なリラクゼーションの時間を

提供してくださるのですが、

長期的に指名してくれる人がいると

いうのは、

セラピストにとってとても嬉しい

ことですよね。

エレガントでの事前予約（姫予約）も

嬉しく大変有り難いです。

お忙しくスケジュール調整が難しい中

先々の姫予約を頂けること。

ご都合合わせて遠方からお越し頂けること。

直前でも貴重なお時間を割いて

お越し頂けること。

今月は久しぶりにお越しくださった方がいて

大変嬉しかったです。

いつもよりも更に今月は

〝感謝の日々″を送らせて頂き

心温まるお時間を過ごさせて頂きました。

本当に本当にありがとうございます。

姫予約は、ご新規様も受付しております。

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これからお忙しいかと思いますが、

お久しぶり様も是非お待ちしております。

いつも見て頂きありがとうございます☆

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今月もご都合合わせて

お越し頂き

ありがとうございました⸜❤︎⸝‍

残り3日間よろしくお願いします。

24日(金)🈵

25日(土)8:45/11:30

31日(金)8:45/11:30

11月は1日(土)のみ遅番で

16:00〜120分のみ🈳があります。

その他は8:45〜の早番になります。

ご予約は

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お待ちしております。

マイガール登録＆みたよ

ありがとうございます☆

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ずっと行きたかった場所。

北陸へ。

念願の日本三名園、兼六園へ。

綺麗な青空と松の木。

そして日本海が見渡せる

絶景スポット。

美しい霞ヶ池。

日本最古の噴水。

緑豊かな美しい風景に

ただただ感動しました。

ちょっぴり色づき始めてました。

そして、兼六園をあとにし

ひがし茶屋街へ。

黒い瓦屋根と出格子の

美しい街並みがとても印象的でした。

一番の楽しみの北陸グルメ。

のど黒と日本海の魚達＋味噌汁

こんなに新鮮なお魚食べたの

初めてかもしれないです。

そして、名物の金沢おでん。

関東よりも薄味の

とっても上品なお味。

お麩が入っているのもご当地ならではですね。

散策もグルメも両方楽しめた金沢には

また必ず行きたいと思いました。

大人になると、

風情ある景色や伝統的なものに惹かれ

美しいものを見ると自然と落ち着く。

同じような方いるかな？

次は茨城の偕楽園に行ってみたいと

思いました。

♡.*･ﾟ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ﾟ･*.♡

今月来て頂いた方々

お忙しい中本当にありがとうございました☆

残りの今月の🈳は、

24日(金)9:00/11:30/14:00

25日(土)9:00/11:30

31日(金)9:00/11:30

人恋しくなる季節、

ご一緒して頂けると幸いです。

※シフト上では23日(木)、30日(木)に

記載がありますが、

お休みの予定になります。

ご予約は

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LINE🆔elegant-yuまで

お待ちしております。

いつも見て頂きありがとうございます☆

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