私
疲れてるんですかね？
野菜室開けたらコレ↓
なぜここにラップ…？笑
こういう珍事件、ありますか？
私はちょこちょこありまして
バッグにリモコン入ってたり
（なんで入れたのかは不明です😂）
改札で家の鍵をかざしたことも…
自分でも
「えっ？今何した？」
って本気でびっくりすることを
しれっとやらかしているので
頭大丈夫ですか？って自分に聞きたくなる
でも野菜室で
静かに冷やされている
ラップを見て思わず笑顔になれたので
これはこれで良かったかなぁって！笑
（いいのか！？）
因みにこのお話は
ご内聞にお願いします〜🤫
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2026/01/30 15:34
最近、ボルダリングを始めました🧗
お仕事の合間に
サクッと行けるのがちょうど良くて
気がつけばちょこちょこ通ってます！
始めた目的はというと…
◯登山で手を使って
進むような岩場に
役立ちそうと
◯体幹も違うし
筋トレ代わりになりそう
なるかなーと思ったから！！
というと割と
真面目な動機…
黙々と行う筋トレがどうも苦手で😂
その点ボルダリングは
「考えながら動く」
から全然苦にならない！
ただ…
どうしても
手を使って登ってしまう問題発生⚠️
頭では
「足を使うんだよ〜」
「足で上がるんだよ〜」
ってわかっているのに
気がついたら
腕パンパン！！💪
ボルダリングしたこと
ある方はわかるーって
思いながら読んでるかな？
足で上がる感覚
これが本当に難しい…( ；ᗜ； )
有識者の方
ぜひぜひコツを
教えてくださーい🥹
夏までに
うまく登れるように
頑張るぞーー💪
心の中で応援してくれる
とっても嬉しいです♥️
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2026/01/28 04:22
正直ナメてました
先日行った丹沢の蛭ヶ岳。
その山頂にある
蛭ヶ岳山荘の蛭カレー🍛
もう本気でいいます…
今まで食べたカレーの中で
一番美味しかったかもしれない！
どこから登っても遠い蛭ヶ岳
汗だく
足はパンパン
「まだつかないの？」
って心が何度も折れそうに🥲
やっと辿り着いて
出てきたこの一皿
超人気のカレーで
これを食べるために
登る方も多数いらっしゃるほど。
でもこのカレー
実はレトルトなんです！笑
「えええええぇーー！🤣」
蛭ヶ岳はどこから登っても
距離があり歩荷が来られず、
荷物の搬送は年にたった2回。
なのでご飯は
長期保存出来るものだけ
でもね
自分の足で山を登り辿り着き
山で出会ったハイカーたちと延々と
山の話をしながら食べるこのカレー😋
もう、最高に美味しい！！
美味しいご飯は
誰とどんな状況で
食べるかなんだなぁって
改めて感じた山行でした♡
きっとあなたにもありますよね？
思い出すでニッコリしちゃう
「あの時の、あの一食」
良かったら教えてください！
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2026/01/24 04:24
私は明太子派なんだけど
ツナマヨも捨てがたーい！
明太子派
と言っておきながら
ツナマヨ選ぶことも多々あり😆
明太子は
ピリッとした刺激が好き
（実は辛いもの好き）
ツナマヨは
ツナもマヨどちらも
単体で美味しいから最強の組み合わせ！
タンパク質補給にもピッタリや♡
だからいつも
おにぎりの前でにらめっこ笑
あなたの好きな具も知りたいなぁ🍙
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2026/01/23 05:38
昨日、一昨日と
お山にこもってました！
と言っても一泊2日ですけども笑
今回は
神奈川県にある丹沢の
塔ノ岳ー丹沢山ー蛭ヶ岳
へ行ってきましたー！！⛰️
もちろん安定のソロ🎶
で泊まった山小屋は
まさかの男性オンリー！
「えっ？もしかして
私も中身は男なのかな？」
って一瞬本気で考えました🤔
夜はみんなで酒盛りスタート🍻
しかも小屋番さんも一緒に
呑み始めてまさかの消灯時間延長！！笑
「いやいや、
明日も歩くんだよね？」
って思いながら私はいつも通り
20時半に就寝しました〜(´-﹃-`)Zｚ…
次の日起きたら
皆さん22時まで呑んでたって！！
体力お化け😮
普段ソロなので
山の先輩たちのリアルなお話を
聞けた時間が楽しく勉強になりました♡
遊びでも仕事でも
先輩の話ってやっぱり宝物✨
あなたとの会話もいつも宝物です♥️
強風で髪ボサ↓
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2026/01/21 19:00
| 3/3(火) | 3/4(水) | 3/5(木) | 3/6(金) | 3/7(土) |
| -- | 08:45～15:00 | -- | -- | 08:45～15:00 |
Machi Katsuragiの動画
実は私
あまり料理が好きではありません😂
女子力どこに
置いていきたんだろ？って
自分でもたまに思います💦笑
もちろん作りますよ。
でも条件がありまして
「数日間食べ続けられるもの限定」です🤣
そんな私の救世主『おでん』🍢
これなら1週間
いや、もっといける！！
温まるし晩酌にも
ぴったりなおかず
もう優勝です♡
大根のはっぱも
だしを取った昆布も
捨てずに全部使いきります🎶
（ここは女子力高めって言っていいよね？笑）
出汁をたし
ネタをたし
火を入れ続け...
さて問題です。
このおでん
いったい何日もつでしょう？
一緒に予想しながら
レッツチャレンジです！(*≧∀≦*)
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2026/01/19 05:40
浅草でぷらっと入ったお店🍶
実はずーーーっと
「ここ気になるなぁ…」って
横目で見ていたお店でして
この日
タイミングが合いまして
えっ！と突入！！(っ ॑꒳ ॑c)
いざ！入店🫵🫵🫵
あれっ！？おじ様しかおらんやん！笑
初めて入ったお店で
ナマモノを頼むのって
ちょっぴり勇気いりません？
私はいつも白身とか
イカとか無難なものを頼みます🐟
この日は何故か
「今日当たりな気がする」
って思っていきなりアジをチョイス🎶
…これが
大•正•解♡
続いて
鰯の刺身も✨
いっちゃお〜！
これまた
めちゃ美味しい〜( *´艸`)
新しいお店が当たりだと
「私、見る目あるな！」
と勝手に自己効力感が爆上がりします笑
皆さんもありませんか？
今日の選択冴えてたなっていう日
自己効力感が上がると
◯立ち直りが早くなる
◯一歩踏み出す勇気がでる
◯成長を実感しやすくなる
◯自己肯定感も一緒に育つ
いいことづくし👏
自己肯定感を上げるのは私
にはちょっと難易度が高いけど
自己効力感を上げるのは
私にとってはそれほど難しくない
飲み屋選びと人生も
どんな時でもレベルアップ
していきたなと思った夜でした♥️
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2026/01/18 04:54
多分出来ないけど
一度してみたい髪型ってありますか？
私はズバリ丸坊主🧑🦲
なぜかというと
…
山に登って
温泉つきの
山小屋に泊まると
毎回、思うんです！
「…ここで丸坊主だったら最高じゃない？」
山小屋の温泉って
基本は体も頭も洗えなさし
ドライヤーなんてもちろんなし！
でも丸坊主だったら
お湯をザバーーーッてかけて完了✨
多分だけど頭の形は
悪くないはずだから
坊主は意外と似合うはず！！
きっと…
ただ問題は
私のキャラでは
なさすぎるってことゞ(≧ε≦*)
温泉につるんとした頭の
私が浸かっていたらどうですか？
「やめとけ！」
「意外とありかもー！」
など是非らご意見聞かせて下さーい♥️
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2026/01/14 07:25
久しぶりに
20キロ走ってみようと思い
朝から走ってきましたー！！
モルゲンロート🗻
綺麗な景色に
応援されているような気分になって
「頑張れ私〜！」
「苦しいけど諦めないぞ〜」
「足が辛いけどだけどまだいけるー！」
そんなことを思いながら
必死に走っていましたが
両足が攣りそうになってしまい
20キロ手前であえなく断念(>_<)
20キロ完走することで
「私もやれば出来る！」
って思いたかったから
正直とっても悔しかったです😢💦
それでも出来なかったことより
ここまで頑張れたということに
目を向けるのも大事ですよね👍
途中で止まる日があっても
前に進んでいないわけじゃない！
また日を改めてチャレンジします！
あなたも同じように
悔しい思いをすることありませんか？
でもそんな日があっても
それはちゃんと向き合った証拠だから
そこまで頑張れた事がすごいと思います♥️
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2026/01/13 10:54
この日はかずゆきさんとデート♡
ずっと会いたいと思っていたから
とっても待ち遠しかったです🥰
「早くかずゆきさんの
アレを口いっぱいにいれたい」
「かずゆきさんの
白いアレもゴックンしたい」
って会うまでずっとワクワクしてました！
それでは紹介します‼️
愛しのかずゆきさんです♡
大好きな白いアレ
釜炊きご飯🍚
久しぶりに食べたら
美味しかったです😆
カロリーオーバーなので
昼夜兼用にしました(o^^o)
たまには
ハイカロリーなものを
好きなだけ食べてもいいよね〜👍
美味しいもの
食べるの大好きです🥰
あなたと一緒に食べたら
かずゆきさんももっともっと
美味しくなっちゃうね(^-^)♥️
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2026/01/12 05:28
| 3/3(火) | 3/4(水) | 3/5(木) | 3/6(金) | 3/7(土) |
| -- | 08:45～15:00 | -- | -- | 08:45～15:00 |
Machi Katsuragiの動画
登山講習で
神奈川県、静岡県の境にある
金時山へ行ってきましたー！！
チェーンスパイク（アイゼン）
の講習だったのにほぼ雪なかったゞ(≧ε≦*)
普段ソロで
学ぶ機会がほぼゼロなので
ここぞとばかりにたくさん質問し
色々と教えて頂き勉強になりました🙌
1人で登るのも好きですが
人と話すのも大好きなので
一緒にワイワイおしゃべりしながら
お山歩き出来たのがとっても楽しかったです！
今のお仕事もそうですが
多種多様な方々に出会える機会は
学ぶ事がおおくて本当に魅力的！！
あなたとも刺激し合える
関係でいられたらいいなぁって思います♥️
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2026/01/11 06:13
昨日は七草でしたね！！
皆さん食べましたか？🌱
私は食べましたが
珍しく寝坊しまして
仕方がないので夜に食べましたー！！
平安時代から続いている七草
日本のこのような風習が好きなので
無くなってほしくないなぁって思います♡
昔の人も
同じことをしていたのかと思うと
感慨深くなぜだか懐かしい感じがして
忙しい毎日の中でほっと出来る瞬間🎶
体だけじゃなく
心まで整えてくれる七粥。
私もあなたにとってそんな存在でいたいです…♡
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2026/01/08 07:03
仕事初めありがとうございました♡
◯8時45分〜 お馴染み様
毎年恒例
私の仕事初めの一番最初に
今年もご予約頂きありがとうございました！
長いお付き合いだから
お互いの好みがわかっていて
自然と気持ちよくなれるのが凄い👍
いつもは
騎⚫️位が多いけど
実はね正⚫️位とかも
本当は大好きなんだ〜🤭
いっぱいしてくれてありがとう！
今年も
どうぞ宜しくお願い致します♡
◯11:30〜 お馴染み様
いつもそろそろ来るかなぁって
思ってると本当にきてくれるお馴染み様♡
長ーい
お付き合いですが
お店が変わっても
ずっと会いにきてくれるて
とっても嬉しいです！！(*ˊᵕˋ*)
気持ちよさそうな
お顔を見るのが大好きなんです🤭
いつも楽しいお時間を
ありがとうございます♪
また次回も楽しみにしております🥰
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2026/01/04 13:14
今年も宜しくお願い致します！
皆様
2026年お正月
いかがお過ごしでしょうか？
私は家族みんなで
姉の手作りお節をつついて
のんびりと過ごしております♡
今年も
本業、こちらのお仕事、趣味…
やりたいことが沢山！！
悔いのないように
全力で走り抜けます🎶
そして
今年もあなたと一緒に
楽しい時間を過ごせると嬉しいです🥰
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2026/01/01 13:39
今年も残り数時間
◯◯納めされましたか？
私は
歌舞伎納め
食べ納め
登り納めをしてきました
登り納めに伺った
三峰神社の奥宮⛩️
こちらは物凄い
パワースポットらしく
来年も良い年になりそうな気がします✨
そして地元で
アイゼンデビュー♡
200mの小山なので
練習に丁度良くこちらから
見る景色もとても大好きなので
良い年末を過ごすことができました！
〇〇納めをすると
一年の区切りがつき
新たな気持ちで新年を
迎えられそうな気がして
清々しいです！！(o^^o)
皆様も
どうぞよいお年を
お迎えくださいませ🥰
ではまた！
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2025/12/31 22:18
| 3/3(火) | 3/4(水) | 3/5(木) | 3/6(金) | 3/7(土) |
| -- | 08:45～15:00 | -- | -- | 08:45～15:00 |
Machi Katsuragiの動画
昨日はお仕事の後
大人数の大忘年会でした♡
老若男女
色々な地位の方
多種多様な業者の方
様々な方がいらしてて
とっても楽しかったです😆
でも撮った写真はこれだけー笑
肉🥩
最近あまり飲みに
行ってなかったので
やっぱり飲んで
沢山喋って騒ぐのは
時には大事だなぁーっと♡
息抜きって
色々あるけどそれぞれの
役割があるから色ーーんなことして
息抜きするのが私には合ってるかも🎶
今日はお仕事終わったら
久しぶりに鍼灸入ってきます
心のメンテナンスも
とっても大事だけど
体のメンテナンスも
同じくらいかなり大事🪡
私と一緒に
過ごす時間は
あなたにとって
心や体のメンテナンス
になっているといいなぁと思います！
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2025/12/22 11:47
昨日もご予約頂き
ありがとうございました！！
◯13時30分〜 お馴染み様
本日も睾⚫️マッサージの
リクエストをありがとうございました！
睾⚫️マッサージ
大好きなのでとっても
嬉しかったです(*≧∀≦*)
年末のお忙しい中
お時間を割いて
会いに来て頂けたのが
本当にありがたかったです🙏
お疲れの中プレゼントも
買ってきてくださり感激🌹
甘いもの
大好きなので
ドーナツはぺろりしちゃいました😋
生クリームも
カスタードクリームも
どちらも同じくらいに
大好きでーす(*´﹃｀*)♡
また来年も宜しくお願い致します🥰
◯16時〜
いつも遠くから
会いに来て頂きありがとうございます！
しかもこの日は
お仕事が終わったあとに
車を飛ばして〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝♥️
一緒に食べるパン
美味しいよね🥐
ご飯もとっても
好きなのですが、
パンも大好きな私♡
残りは朝食で
頂きましたー！！
また来年も
いっぱい来てくれるらしいので
今から楽しみにしております🤗🩷
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2025/12/21 17:26
昨日もご予約
ありがとうございました！
◯8時45分〜 ご新規様
ボルダリングの日記をみて
会いに来て頂きありがとうございました♡
私はまだまだ
始めたばかりで
わからないことだらけなので
色々教えてくださり嬉しかったです🎶
共通のお話があると楽しさ倍増✨
優しくしてくれたので
いっぱい気持ちよくなっちゃった♡
またお会い出来るのを楽しみにしております！
◯11時〜 お馴染み様
今回もマッサージ
させてくれてありがとうございました！
もっと
こうした方がいいよって
アドバイスも下さるので
とっても助かります(*ˊᵕˋ*)♡
マッサージしてると
さりげなく体が触れ合うから
なんだかいつも以上にドキドキしちゃう🩷
あっちも、こっちも
ほぐれるように次回も頑張ります！！
◯13時15分〜 お馴染み様
マッ⚫️はやっぱり欠かせないよね〜
ヌルヌルしないと
終わらない！笑😆
私もマッ⚫️で
ヌルヌルするの大好きなので
いつもとっても楽しいです⸜( *´꒳`*)⸝
ゆずも毎年ありがとう〜♡
自家製ゆずポンを作るのが
毎年の楽しみなんですヽ(´▽｀)/
今年も美味しく出来るといいなぁ♪
また来月
お会い出来るのを
楽しみにしてます😊
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2025/12/19 19:53
昨日も沢山のご予約を
ありがとうございました！！
◯8:45〜 ご新規様
山ブログを見て
ご予約してくださり
ありがとうございました😊
私に興味を持ってくれた事が
とっても、とっても嬉しいです(o^^o)
容姿では
勝負出来ないので
あなたと一つでも共通点が
出来るといいなぁと思って
色んなことにチャレンジしています！！
山のお話で盛り上がったので
一緒に過ごすお時間がより一層
楽しいひと時となりました♡
反応も可愛くて…
いっぱい攻めちゃってごめんなさい🙏
また次回
お会い出来るのを
楽しみにしております！！
◯11:00〜 お馴染み様
いつも出張先で
土産を買ってきてくださり
ありがとうございます！！😊
お土産そのものも
もちろん嬉しいのですが
出張先で私のことを思い出して
お土産をえらんでくれているのが
何よりもとっても嬉しいです♡🥰
あと何回会えるかわからないけど
残りの時間を一緒に楽しく過ごしたいです♥️
またいっぱい攻めたり
攻められたりしたいなぁ！
次回も楽しみにしております✨
熊出没注意⚠️
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2025/12/18 16:15
せっかくなら
美味しいタイ料理をということで
ミシュランのビブグルマンのこちらへ
トムヤムクンが
めっちゃ辛くて何食べても
辛くなってしまったけど美味しかったです！
今回の旅行で
トムヤムクンを3回食べましたが
ここの激辛トムヤムクンが一番美味しかった〜
そしてパパイヤサラダが辛すぎて
失神するかと思いました😇💦
このサラダは世界辛い料理の
4番目に入るそうです(￣□￣Ⅲ)
(早く言ってよ…)
こちらは教えてもらったお店
この辺りは
日本人が多く住んでるっぽく
風俗らしきお店もチラホラ笑
こちらのお店もとても美味しかったです
そして空調がちょうどよかった笑
他のお店は寒すぎてお腹痛くなりそうなくらい🥶
そしてこのスイーツが絶妙な美味しさ
生クリーム、アイス、
マンゴー、ココナッツミルク？
しょっぱい餅米が入ってるのだけど
この餅米が美味しい！
甘いっとしょっぱいの絶妙なハーモニー
スイーツといえば
ホテルの部屋に置いてあったお菓子
これはなんだかよくわからなく
ほんのり甘いけどなんだかぼんやりしたお味で
美味しさが私にはわからなかった。
他にも色々行きました！
現地で現地のものを食べるのも
旅の醍醐味の一つですよね！！！
ナイトマーケットとかに行ったら
なんだか面白いものも食べられたみたいですが…
それはまたの機会に！
旅行すると思うのですが
現地のものは現地で食べるのが
一番美味しいなぁと。
旅行でテンションが
爆上がりしているので
美味しく感じる可能性もあるけど
その土地の
空気や気候水など全てが
料理にマッチしてるんじゃないかなぁと！
今回の旅行前に
タイヘ行ったことある方や
住んだことある方からたくさんの
情報を頂きありがとうございました！
行った先々で
あなたの事を思い出し
とても充実した旅となりました♥️
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2025/12/18 09:50
| 3/3(火) | 3/4(水) | 3/5(木) | 3/6(金) | 3/7(土) |
| -- | 08:45～15:00 | -- | -- | 08:45～15:00 |
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