GWいかがお過ごしでしょうか。

お天気に恵まれた休日となりましたね！

私は昨日、今日は昼の仕事で、

職員の人数も少ないのもあり、

激務で💦時間の経過も早く

1日があっという間に過ぎております。。。

疲労はありますが、

帰宅時にピンク色の夕焼けを

見て、幸せな気分になりました♡

スピリチュアル的に

ピンクの空は

幸運の予兆らしいです。。。？

子供のころはあまり感じることなかった

のが不思議なくらい、

今では素敵な景色をみるたびに

幸せな気分にさせてくれます♪

心がとても穏やかになるんですよね✨

特にストレスや不満はありませんが、

浄化されていくというかんじでしょうか？

明日からお仕事のかたもいるかと思います。

連休明け、みなさまにとって

なにか小さな楽しみや幸せが

見つかりますように✨

5月ご予約可能な日だけ載せています↓

またちょっと早いけど、

6月の予定も載せます。

🌷事前予約について🌷

はじめまして様もご予約受け付けております。

公式LINE・gmailからお願いします。

 ①お名前 

 ②お電話番号

 ③ご希望コース時間

（120分/150分/180分）

 ④ご希望日時 

（9:00-/11:15-/13:45-/16:00-）

 ※コースは組み合わせで長いお時間も可能です。

※前日や当日は直接お店へお問い合わせをお願い致します🙇

※日本国籍の方のみのご案内になります。

GA会員様の方は

5日前先まで【優先WEB予約】が可能です

https://members.group-age.jp/auth/login

LINE  → https://lin.ee/ijPzc9p

Gmail→ chisatooo.asouuu@gmail.com

Elegant

麻生千里🐱

みなさん、こんばんは🌙

今日で4月も終わり☘️

今日は気温も少し低めで

肌寒さを感じますね😖

こんなときには

厚すぎない薄手の

春コートが本領を

発揮してくれます🧥✨️

私はロングワンピースに

腰の丈ほどのアウターを

羽織って出ましたが

ちょうどよく肌寒さを

防いでくれて

今日の気候に

ばっちりぴったりで

歩いていて

嬉しくなりました💓‪

今夜から明日にかけて雨だそうで、

今から憂鬱ですが…

土曜日はいいお天気になりそうですね♪

GWお天気が良い日が続くといいな✨

そしてお天気が良いとなんだかスポーツ

もしてみたくなってきます🎾笑

小学生〜高校生まで

テニスをやっていたのですが、

また最近ゆるーーーくテニスをやりたいな

と思うようになってきました♪

エレガントに会いに来てくれる方で

テニスをしているかたが結構多くて、

良い刺激を受けています！！

私もいつかは…！！！

4月も会いに来てくれて

ありがとうございます😭

素敵なかたが沢山いる中で、

私を選んでくれてほんとに嬉しいです❣️

お休みしてしまった日もあり、

随分前からご予約頂いていた方へは

申し訳ありませんでした💦

また来月も限られた予定ですが、

タイミングが合えば是非

会いにきてくれると嬉しいです♪♪

来月もどうかよろしくお願いします♡

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麻生千里🐱

こんばんは🌙

日中は薄着で過ごしやすい🎐

夜は涼しくて最高✨

可愛いお花もたくさん咲いてるし、

この季節にこの気候がとても大好きです❤️

今日なんて日中暑くて汗ばむほどでしたね💦

まだ4月なのに、、、

暑さに弱いので、

来月が心配です😵‍💫

もう少し焦らず

ゆっくりあたたかく

なってもらえると

ありがたいです🌸

4/30予定を追加しました💡

もしご都合良ければ会いにきてくれると

嬉しいです🫶🏻

来月の予定⇩🗓️

今月のご予約可能日時です⇩

4/22 (水) 11:15

4/24（金）9:00

4/26（日）9:00

4/30（木）9:00、13:45

ご興味あるかたいましたら、

ご連絡お待ちしています♡

LINE  → https://lin.ee/ijPzc9p

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麻生千里🐱

おはようございます☀

日中は上着いらずの

暖かさになってきましたね♪

今日も暖かい1日になりそう♡

春眠暁を覚えず…

愛する飼い猫が

お布団の中に入ってくるのも束の間、、

お布団から出て枕元にいって

お尻や身体の一部を私の顔や頭にくっつけて、

ゴロゴロ鳴らして、寝ております😊

私も窮屈な体勢になったりしますが、

それでも、くっついていたくて♡♡♡

この時間と感触を

大事に味わっていたいと、

朝になっても、目が覚めても

スヤスヤと

もう少し‥もう少し‥と、

微睡んでいる、今日この頃😊

幸せな朝のはじまりです☕️

あなた様にとっても

素敵な1日になりますように✨✨✨

早い時間は不人気です🥲

朝型のかた、お待ちしています🫶🏻

🌼事前予約について🌼

はじめまして様もご予約受け付けております。

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（120分/150分/180分）

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9:00-16:00

（9:00-/11:15-/13:45-/16:00-）

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麻生千里🐱

みなさん、こんばんは♪

今日から4月ですね✨

さわやか晴れやかで

春爛漫桜満開🌸🌸🌸

とはいかないお天気と

なりましたね☔️

が、本日4月1日は

エイプリルフール🎀

雨の日ですが気分は楽しく、

晴れやかに過ごしたいところ😊

せっかくなので

私も久しぶりに嘘をついてみようかな…🤭

次の3つのうち

本当がひとつだけ混ざっています。

どれが本当なのか予想してみてくださいね🫶🏻

①寝る時は裸族♡

②匂いフェチである♡

③プライベートでは

　パンツを履かない♡

※答えはぜひお会いしたときに･･･！！♡

そして

3月も大変お世話になりました💖

忙しい時期の中

時間を作って会いにきてくださり、

ほんとに嬉しいです♪

4月も温もりを感じるお時間を

ご一緒できたら嬉しいです♪

今月もどうぞよろしくお願いいたします💕

🌼事前予約について🌼

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麻生千里🐱

みなさん、こんにちは♪

気づけば桜が咲いてきてますね🌸

気候もすっかり春☘️✨

私、最近睡眠の質が変わったせいか

よく夢を見るんです💤

毎晩のように夢を見てて、

大体忘れてしまうんですが、、、

変な夢や悪い夢はよーく覚えてたりしませんか？

少し前に一晩で悪夢を2回も見ました💦💦

実は悪夢を見るのって、

栄養不足が関係しているみたいなんです。

（毎度、栄養栄養としつこい内容ですみません）

結論的には、タンパク質とビタミンB群不足が深刻な人であればあるほど、

脳内の神経伝達物質のアンバランスが生じ、

悪夢やリアルな夢を見るらしいんです👿

必要量のビタミンＢをとっていても

生活習慣やストレス、

悪い腸内環境、風邪等によって

身体は大量のビタミンＢ群を消費します。

思い返してみると、

先日なんだか悲しい出来事がありました。

数日間モヤモヤ。。。

人と関わることが好きな分、

久しぶりに落ち込みました⤵︎

でも一緒にいてエネルギーが減る関係性

ではだめですね。

悲しいけど、

またひとついい経験となりました📖

春は新しい出会いと始まりの月！！

皆さまにとっても、

あたたかく彩り豊かな春になりますように🌸

4月のシフトです⇩

4月は色々あり何度も調整してます💦

シフト完成したばかりの

ご予約もまだ寂しい状態ですので、

ぜひご興味あるかたいましたら、

ご連絡くださるととてもとても嬉しいです☺️💕

🌸事前予約について🌸

はじめまして様もご予約受け付けております。

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 ①お名前 

 ②お電話番号

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（120分/150分/180分）

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9:00-16:00

（例9:00-/11:15-/13:45-/16:00-）

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麻生千里🐱

今日はとても暖かい1日でしたね🌼

寒い日や暖かい日を繰り返す

「三寒四温」が続く、春先の天気。

突然夏日があったり、

コートが必要なくらい寒くなったりで、

洋服選びや体調の変化などに悩まされる人も

多いのでは？

私は昔から汗っかきなので、

室内や電車では汗だくになるんですが、

朝と夜は寒いからと結構着込んでしまいます💦

まだまだ寒暖差がありますが、

最近飲み始めた漢方のおかげで

身体はとても調子が良いです♪

今は異動の時期でもあり、

業務過多で、

職場はより戦場と化してますが…（笑）

身体が元気ならそれも楽しいと思えるのが

不思議です。。。

もうすぐ桜も咲きますね🌸

季節の変わり目、

みなさま体調に気をつけてお過ごしくださいね♪

さてエレガントは少しお休みしてましたが、

次回3/20(金)を予定しています♪

まだ11:15ならご予約可能かな？？

ご都合さえ合えばぜひ

お待ちしていますね♡

エレガント

麻生千里🐱

みなさん

週末はいかが

過ごされましたか☺️

ぐっと気温が上がり

過ごしやすい

あたたかさでしたね🌸

むしろお昼は少し

暑い💦と感じたほど🫢

2月も大変お世話になりました🙇‍♀️

寒い中、足を運んでいただき

とても嬉しかったです♪

青い空、可愛いピンク色の花🌸

なんて可愛いコントラスト✨

綺麗な桜のお写真を見て、

とても穏やかな気持ちになれました♡

そして桜の花を見ると、

桜の花を眺めた様々な思い出も蘇ります。。

今年はお花見できるかな？？

しかしまだまだ朝と夜は

冷え込みますね❄️

この時期らしい

寒暖差ですので

どうぞご自愛くださいね🫶🏻

まだ寒い日も

続きますが

春が近づいて

きているこの頃🤭

季節の変わり目も

穏やかに過ごせますように🍀

Elegant

麻生千里

みなさん、おつかれさまです✨

明日から3連休ですね！

暖かくなるみたいですが、

大気は不安定のようで急なお天気変化に

要注意のようです。

さて最近の個人的なことと

少しマニアックな内容です↓💦

去年の夏くらいから始まった

私の悩みの種...

半年以上通院をして試すも良くならず…

なにか原因があるはず…

他にも

曖昧な症状に時々悩むことが増えてきてて、

20代のころと違うし、体質だから、、、

しょうがないよねって諦めてたんです。

しかし西洋医学がだめなら

東洋医学へと試しに

足を踏み入れてしまいました。

正直、あまり期待はしてなくて

だまされた気持ちで

とりあえずやってみようと思って

はじめた漢方薬とサプリメント💊

もうね、初日から効いて怖いくらいでした😨

特に睡眠！！

私の体にピタっとハマったのか？？

悩みの元はまだあまり変化はありませんが、

効果でるといいなぁ。。。

ちょっと感動してしまい、

むしょうに学びたくなって

最近はこんな本ばかり読んでいます。

漢方薬とかではなく

分子栄養学の奥深さに

ハマッています。

（繋がりはありますよ）

質的な栄養失調があるから

病気になってしまう。。。

ATPの産生や神経伝達物質の合成過程には

その人に合った栄養素が必要なんですよね。

生化学や生理学などの学問が

オーソモレキュラーでは

栄養素の代謝と病気との関係がそこに

体系づけられていることがわかるため、

とても意味深く関係していることがわかります。

とても面白いです♪

予防医学、大切ですよね💦

自分に合った必要な栄養の至適量を知って

供給していきたいと思いました。

だけど楽しみも大切なので

お酒やお菓子は少しだけ我慢するくらいで😅

誰かと食べる美味しい食べ物とお酒は

⁡五感の悦びをお互いに共有できるとともに

エネルギーの調和が起こり、

快を得られると思っています♡

また健康オタクになりすぎない程度に

いまの仕事に予防の知識や技術を少し

プラスしたいなと思ったこの頃です😌

3月の予定です↓

🌼事前予約について🌼

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9:00-16:00

（9:00-/11:15-/13:45-/16:00-）

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こんばんは♪

今朝はパラパラと

雨模様でしっとりとした

朝でしたね☔️

先日エレガントのイベントで

私物のスーツを着用。

スーツなんて着たの何年ぶりだろう…笑

今日も無事勤務を終えて帰宅🏠

甘いものとコーヒーをいただいて

少し休憩してから

冷蔵庫を開けて、夕食の準備🍽️

冷蔵庫の中からチョイスして

献立を考える時間って

頭の中の整理にもなるから好きです。

こうして火を使いながら、

今日一日を静かに振り返る。

野菜をたっぷり使った素朴な組み合わせが

いちばん体にいい気がします。

男女で美味しいものを食べると

女性の脳は誤解を起こし

一緒にいる男性のことまで

素敵だと感じる効果があるそうです。

振り返ってみると

うん、確かに…

そうだったかも？と思う。

食事コントロールすると

無意識に食欲が刺激されて

より食べたい欲求がわいてしまうこの頃です💦

🌼事前予約について🌼

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（9:00-/11:15-/13:45-/16:00-）

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16、17日のご予約が寂しいです。。。

もし…お時間あるかたいましたら…

お待ちしています❤︎❤︎❤︎

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